Које врсте столова и столица су погодније за заштиту вида и превенцију миопије?

Неодговарајући столови и столице ће имати велики утицај на седећи положај ученика и визуелну дистанцу, што доводи до болести као што су миопија и искривљеност кичме. Столови и столице које одговарају висини детета могу ефикасно заштитити вид и спречити миопију.

У свакодневном животу често видимо ситуације у којима деца леже за трпезаријским столом или седе на кревету радећи домаћи и уче. Неки су због ограничености кућног простора, а неки зато што му родитељи не обраћају довољно пажње. Многи родитељи своју децу свеобухватно разматрају у опремању свог дома, али занемарују осветљење и распоред столова и столица за учење како би породица њихове деце научила да чита.

За породице са подесивим столовима и столицама, према висини детета, према табели распона висине сваког модела столова и столица за ученике основних и средњих школа, пронађите висину стола и висину седишта који одговарају детету. Пронађите висину стола и висину седишта прикладну за децу према табели распона висине сваког модела столова и столица за ученике основних и средњих школа. По овом принципу можете подесити и столове и столице, односно када седите на столици, бутине и листови треба да буду вертикални, леђа равна, надлактице опуштене, а лактови 3- 4 цм испод стола.

Породице без подесивих столова и столица такође треба да се прилагоде према горе наведеним принципима. Ако је сто превисок, користите вишу столицу што је више могуће. Након тога, ставите јастучиће за стопала испод стопала како бисте бедра и листове држали вертикално. Када су сто или столица прекратки, подигните сто или столицу.

Дете је у фази раста и развоја, а висина се мења сваке године. Радни столови и столице који не одговарају висини детета неће утицати само на дететов вид, већ ће изазвати и грбавост. Стога столове и столице треба редовно подешавати према висини детета. Погодно за заштиту вида и спречавање миопије.